Силовые тренировки

Силовые тренировки всегда дают ощутимый эффект, особенно при работе именно над «проблемными зонами» вашего тела. В нашей студии подход к силовым тренировкам включает в себя такие направления, как: специальные силовые упражнения на все группы мышц, элементы пилатеса и стрейчинга, биомеханическую коррекцию фигуры и разработку правильного питания.

Занятия проводят: опытный тренер, мастер спорта Международного класса по легкой атлетике – Чурило Кристина, неоднократный чемпион РБ, участница командного Кубка Европы 2013. Чемпион World Challenge 2015, серебряный призер турнира Fjord Indoor Floro 2017, член сборной РБ с 2006 года и кандидат на участие в Олимпийских играх 2012 года.

Занятия проходят как в индивидуальной, так и в групповой форме. При этом среднее количество человек в группе обычно составляет 4-5 участников.

Формы и методы, демонстрируемые на занятиях этих удивительных мастеров не только дают отличные результаты уже через 2-3 занятия, но и уникальны, особенно в работе над проблемами вашего тела.

Каждая тренировка учитывает уровень вашей текущей подготовки, имеет уклон в работу над «проблемными зонами» и, кроме того, повышает тонус вашего тела. Благодаря опыту и профессионализму преподавателей, вы сможете за минимальные сроки добиться максимальных результатов в улучшении своей фигуры.

Вы можете оставить заявку на запись либо задать нам вопрос о силовых тренировках прямо здесь.

Обращаем Ваше внимание, что при записи через сайт на пробное занятие действует специальное предложение:

1 занятие - всего 2 рубля!